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他们这个节目，只有姜羽杉一个常驻的女嘉宾，又因为嘉宾们年纪不大，所以基本上请飞行嘉宾也都是请些有生活经验的前辈，而姜羽杉笑是会笑，就是有时候让人瘆得慌，她也从来不撒娇，节目录制了多久，他们就有多久没见过可可爱爱的小姑娘。
“只给一罐啊，别的可什么都不给了。”
导演和制片松口后立马退后，以免林双双再讨要食材。
就一罐罐头她还能弄出花来不成？
说不定最后还是忍不住自己吃掉。
导演和制片大发慈悲的给了她一罐，罐头是250ml的，除去汁水没有多少肉，一个人都不够更别说六个人分。
林双双把洗好的韭菜放在干净的簸箕上面晾着水，拿着小罐头回到了厨房。
舀了很多面粉到不锈钢盆里，拿着筷子一边往里面浇着水一边搅拌。
和面的时候最开始的水要少量多次的加入，等干的面粉渐渐被筷子搅成粘粘的小块，然后又被剩下的面粉沾上掉落，直到一盆都是这种状态的时候就可以上手开揉了。
因为她要包很多锅烙，为了不影响口感，这次的面要揉得稍微硬一点。
林双双洗干净手，擦干水后往手心稍微刷了一点点的玉米油，然后伸手放在盆里从四周开始把黏在盆壁上的小面疙瘩推到中间，重重一掌按下，手腕和手心连接处在面团上印下一块清晰的凹陷，紧接着手掌自前方再次聚集起面疙瘩，又紧紧压下。
这样反复搓揉了大概十分钟，原本一大锅散乱的面团渐渐成型，变成表面光滑黏着绵密的大面团，因为过程中加入新面粉的缘故，面团并没有粘在盆底，林双双把面团倒出来后不锈钢盆和两个掌心干干净净，除了少许干面以外没有任何粘连。
面团揉好后要‘醒’上一段时间，只有这样才能把面团的香味发酵出来。
大盆倒扣在面团上面闷着它，林双双拍了拍手，走到院外把韭菜端进去厨房后再出来看着鸡圈犯起难。
她探头小心的顺着木栅栏的缝隙看鸡兄们有没有睡着，结果趴着的鸡兄们敏感的感知到某双暗戳戳的窥视，扑棱着翅膀‘唰’的站起来，尖尖的喙迅速啄向缝隙里的林双双。
“诶呦！”
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情况太过突然，林双双躲闪时直接摔了个屁墩儿。
转头泪汪汪的看向摄像大哥，“能不能……帮我拿几个鸡蛋？”
呜呜呜这年头，鸡都看人下菜碟！
*
林双双拿着来之不易的四个鸡蛋，磕在碗里搅拌均匀，往里面加了少许的盐，锅里倒油，等油热了后拿着筷子一边搅拌，一边让蛋液随着筷子流在油锅里面，待所有蛋液都倒完，趁着还没完全凝结起来大力用筷子把锅里的鸡蛋搅成细碎的鸡蛋块。
要做馅料，鸡蛋不用炒的太老，把炒好的嫩黄蛋花倒到碗里放好，林双双把罐头打开，捞出里面的肉块出来剁成小碎块，等油烧-->>
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