第43章:篮球场的风采,技巧的提升(2/2)

投票推荐 加入书签 留言反馈

br />     门开着,里面已经有几个人在热身。队长看到他,直接扔来一件蓝色背心。

    「先跑五圈。」他说,「然后测试投篮命中率。」

    陈默换上背心,开始跑步。

    跑了两圈后,脚底那层缓冲感还在,呼吸节奏也比平时稳。他发现穿上这双袜子后,步频自然加快,不像以前那样容易乱。

    跑完五圈,他做了组动态拉伸,接着参加投篮测试。

    定点十二个点,每个点投五球,记录命中数。

    轮到他时,他站上第一个点位。

    第一球出手,偏右。

    第二球调整,空心。

    第三球丶第四球连续命中。

    第五球擦框而出。

    十二个点位打完,总共进了四十九个。

    场边计分的人念出数字时,所有人都抬头。

    队长走过来,看了看记录表。

    「你之前说你不打篮球?」

    「真的不打。」

    「那你这手感怎麽解释?」

    「不知道。」

    「再来一组对抗。」队长直接安排,「你防主力得分后卫,他今晚要首发。」

    对抗开始后,陈默很快意识到对手水平不低。那人速度快,假动作逼真,几次突破都差点撕开防线。但他脚底始终稳,加上护膝的支撑,转身和回追都没落下。

    有一次对方急停跳投,他预判提前起跳,直接把球按在篮板上。

    落地后,他低头看了眼右腿。护膝的支架有些发热,像是持续工作后的正常反应。

    训练结束,队长递来一瓶水。

    「你这状态,下周能顶上来。」他说,「我们缺个能防外线的大个子。你身高够,反应快,关键是——」他顿了顿,「你不怕对抗。」

    陈默拧开水瓶喝了一口。

    他知道原因。不是他胆子大,而是身体反馈让他敢拼。护具减轻了受伤风险,系统带来的真实效果,让他在场上更有底气。

    「再试三天。」队长说,「要是稳定这个水平,名单就定了。」

    陈默没答应也没拒绝。

    回去路上,他把护膝拆开检查。碳纤维条上有细微磨损痕迹,应该是高强度使用导致的。袜子底部也有轻微起球,但弹性依旧。

    晚上他打开小本子,在新一页写下:

    名称:专业级缓震护具套装

    渠道:系统自动推送

    宣称功效:提升起跳高度,减少落地冲击,增强关节稳定性

    实际感受:起跳助力明显,落地缓冲强,连续高强度对抗后膝盖无不适

    备注:右腿护膝出现轻微磨损,需观察耐久性;建议搭配高蛋白饮食延长使用寿命

    写完他合上本子,看了眼床头柜上的快递盒。

    里面还剩一只护膝和一双备用袜子。

    他摸了摸右膝盖。白天训练时有几次激烈碰撞,换了以前肯定发酸,但现在除了轻微发热,没有任何不适。

    系统推的东西,越来越实用了。

    第三天训练,队里来了个新人。

    那人听说陈默几天就进预备名单,不太服气。

    「体测数据能刷,实战可不行。」他在热身时故意撞了陈默一下,「咱们一对一,敢吗?」

    队长没拦。

    两人站到场边。

    一对一单挑,先得十一分者胜。

    陈默点头。

    第一回合,对方主攻。

    他运球试探,突然加速突破。陈默侧身堵防,脚下步伐跟上。对方转身跳投,球打铁。

    陈默抢下篮板,反击上篮得手。

    第二回合,对方加强对抗,肘部悄悄发力。陈默被顶得退了半步,但脚底稳住,顺势卡位。

    对方再投,不中。

    陈默抢板,转身打进。

    比分慢慢拉开。

    第六个回合,对方开始用假动作。连续三次虚晃后突入内线,陈默被骗起跳,但他落地快,立刻回防,最后在篮下把球拍掉。

    第七回合,他主动进攻。

    运球到罚球线,突然急停。对方扑上来,他借着护膝的支撑二次起跳,后仰出手。

    球进。

    场边有人开始鼓掌。

    第九回合,对方体力下降,动作变慢。陈默抓住机会连续突破,一次变向后直接起飞,单手暴扣。

    落地时,右腿护膝发出一声轻响。

    他低头。

    支架边缘裂开一道细缝。

章节目录